Nazywam się Agnieszka Ambrożek i pracuję jako psycholog i Certyfikowany Konsultant Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej w Lubinie.


Niestety, ale w dzisiejszych czasach nieustannie prezentowane są w mediach perfekcyjnie piękne kobiety z idealnymi kształtami, ustami, nosami i włosami. Oczywiście z podkreśleniem, że w mediach – a nie w rzeczywistości!

Dlaczego? Bo w rzeczywistości one tak nie wyglądają!

To normalne, że każda z nas chce wyglądać jak najlepiej, czuć się piękną i zgrabną kobietą, ale czy nie warto głębiej przyjrzeć się nam od naszej najpiękniejszej strony? Czy siła w nas – kobietach nie jest niezwykła? Czy nasza dusza nie jest obdarzona wyjątkowością? Czy nasze serca nie eksponują naszego prawdziwego piękna? Czy nasze ciała nie są przepięknie niedoskonałe?…

Odwieczna zatem prawda, że Gdyby nasze oczy potrafiły dostrzec DUSZĘ, a nie CIAŁO… jakże inna byłaby definicja piękna.

Perfekcjonizm to wyznaczania sobie nierealistycznie wysokich norm i standardów funkcjonowania, połączone z niemożnością zaakceptowania jakichkolwiek błędów. Stawianie sobie nieustannie podwyższonego poziomu normy na różnych (lub wszystkich) obszarach życia, np. praca, wygląd, edukacja.

Gdy jesteś stale „ponad normą” to przyzwyczajasz się do tego, że „ponad norma” jest dla Ciebie normą. Gdy obniżasz się do poziomu normy, to uważasz, że to totalny upadek.

Mylisz się, to norma! … a błędy, które masz prawo popełniać to rzecz ludzka, więc daj sobie możliwość niedoskonałości.

Od lat tradycją dla długotrwałego związku są zaręczyny, a po nich sakramentalne: TAK! przed ołtarzem. Złożenie tej ważnej przysięgi to głównie chwile podekscytowania, wzruszenia oraz poruszenia, łącznie z myślą, że „to już ten/ta na zawsze”.

Jednak czy obrączka na palcu daje gwarancje nieustannej i bezwarunkowej miłości?

Często myślimy, że jeśli usłyszymy, że ktoś „ślubuje nam miłość i wierność…” to będzie to oznaka, że to przysięga na całe życie. Natomiast, jeśli ktoś nie jest w stanie tej przysięgi złożyć, nie ofiaruje nam gwarancji, że ta miłość będzie trwała wiecznie.

Ale czy na pewno?

Musimy pamiętać, że słowa to nie to samo, co czyny i fakty. Przysięga nie gwarantuje jej dotrzymania, natomiast brak przysięgi nie oznacza, że uczucie nie jest tak silne, jak podczas jej składania. Miłość nie znajduje się jedynie w słowach, nie widnieje w deklaracjach przed Urzędem Stanu Cywilnego, ani na palcu z najdroższym brylantem. Miłość to uczucie, trwałość, dobroć, obecność na dobre i złe. Jedno jest pewne … czy jest z obrączką czy bez, nie zmieni jej prawdziwego istnienia.